فوائد الماء

موضوع: فوائد الماء الأحد فبراير 12, 2012 10:10 pm

لكي تقوم بتقييم فوائد الماء يجب عليك قراءة الاّتي, من أهم الأشياء التي يجب علينا جميعا معرفتها هي ان جسم الانسان يحتاج الي ان يظل رطب لكي يقوم بعملياته المختلفة علي أفضل حال,

وان للماء فائدة كبيرة ليس فقط لأنه يساعد علي زيادة كفاءة الجسم في تنفيذ مهامه, ولكن ايضا لتجنب العديد من الأمراض الصحية مثل الصداع وإلتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم.

من فوائد الماء أيضا أنه في الصباح يساعد علي اعاقة تجمع الدهون وزيادتها في الجسم , وأيضا ينصح بشرب الماء في الصباح على الريق لتنشيط المهام والعمليات الحيوية داخل خلايا جسم الانسان ,

ان فوائد الماء اكثر بكثير مما ذكرت حيث يساعد شرب الماء في الصباح سواء كان دافئا أو باردا ايضا في تقليل الاحساس بالعطش كما يساعد الامعاء في عملية افراغ محتوياتها (فضلات الطعام).

"وجعلنا من الماء كل شيء حي"
أدعيه للاختبارات<< الله يوفق الجميع
نصائح دلع تهم كل بنوتة
الحمل بتوأم
طرق صحية لحفظ الخضروات بالفريزر
كيكة الحليب المحموس ............
عصير برتقال لذيذ............
فطيرة التوت البري
كب كيك فيريرو روشيه‏ ,

مع تحيات ايمن ابو ليلى

» فوائد المشي
» فوائد العسل
» فوائد التمر
» فوائد الزنجبيل
» فوائد كاكا